| C+F（シープラスエフ）研究所は、それぞれの場で、よりよいありかたを求めて懸命に取り組んでいる個人や組織を支え、可能性を開いていくための心の指針や具体的方法を提供します。ひとりひとりが尊重され、個人と社会、地球環境が調和のとれた創造的な発展をしていくことが私たちの願いです。 長年の活動から精選した、効果的で質の高い最新の考えや手法を講演やワークショップ（エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワークほか）、企業研修、執筆活動などを通じて紹介しています。 | 企業・団体研修をご希望の方はこちら»»» |
▼ プログラム別でさがすC+F（シープラスエフ）研究所のワークショップ |
● 深い自己理解と自己成長のための地図 ーーー エニアグラム
● ストレスや苦しみを生み出す考えに効果的に取り組む ーーー バイロン・ケイティ・ワーク
● ホロトロピック・ブレスワーク、トランスパーソナル禅、ナチュラル・ヒーリングなど ーーー その他ワークショップ
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▼ 近日開催予定のイベント
1/25（土）〜26（日）東京（御茶ノ水）連合会館 両日共10：00 〜 17：00（会場地図） バイロン・ケイティ・ワーク入門ワークショップ ＞ *2日間のワークショップです。 |
2/23（日）〜 24（月･祝）東京（御茶ノ水）連合会館 両日共10：00 〜 17：00（会場地図） エニアグラム入門ワークショップ ＞ *2日間のワークショップです。 |
3/28（土）東京（御茶ノ水）連合会館 10：00 〜 17：00（会場地図） |
3/29（日）東京（御茶ノ水）連合会館 10：00 〜 17：00（会場地図） |
| 年間スケジュール |
| TEL&SKYPE |
バイロン・ケイティ・ワーク ワークヘルプライン（無料セッション）バイロン・ケイティさんの組織が提供しているボランティア・サービスに、「ワーク・ヘルプライン」というものがあります。 ワークの無料セッションです。日本語でも提供していますので、 お気軽にご利用下さい。 |
▼ What's new（新着情報）
●2020年1月1日 |
C+F研究所「新年のごあいさつ」を掲載しました。 本年も、どうぞよろしくお願いいたします。 |
●2019年12月23日 |
2020年 エニアグラム･トレーニング日程変更のお知らせ2020年度トレーニングの日程が変更となりました。 10月の日程がなくなり、代わりに2021年4月の日程が新設、そこに最終回が移ります。その間（11月〜3月）の日程は当初のものと変わりません。新日程はトレーニングのページをご覧ください。 |
●2019年12月19日 |
2020年2月2日〈東京〉 吉福伸逸イベントのお知らせC+Fの創立者、故・吉福伸逸さんの本、「静かなあたまと開かれたこころ」の出版にちなみ、2020年2/2（日）14:00〜17:00にナワ・プラサード／ほびっと村学校（東京・西荻窪）主催のトークイベントが開催されます。
イベント「吉福伸逸がめざしたもの」詳しくはこちらのリーフレットをご覧ください |
●2019年12月10日 |
2020年 エニアグラム･イベント 全日程を掲載しました４月の特別ワークショップ開催決定！2020年度エニアグラム・トレーニングの詳細も掲載いたしました。 |
●2019年12月10日 |
バイロン・ケイティ・ワーク特別集中ワークショップ 参加条件変更のお知らせご好評いただいております特別集中ワークショップ（伊豆合宿）の参加条件が来年2020年より変更となります。 レベル3となり、ご参加にはレベル2ワークショップのいずれかを受講済みであることが必要になります。ご注意ください。 |
●2019年12月5日 |
料金改定についてのお知らせを掲載いたしました詳しくは、こちらのページをご覧ください。 |
●2019年12月2日 |
2020年 バイロン･ケイティ･ワーク 全日程を掲載しました参加お申し込み受付も開始いたしました。 |
●2019年11月19日 |
2020年 エニアグラム･ワークショップお申し込み受付開始月例ワークショップ等の参加お申し込み受付を開始いたしました。 追加のワークショップは順次掲載いたします。 |
●2019年5月17日 |
書籍『エニアグラム【実践編】―人生を変える９つのタイプ活用法』（角川書店 刊）が発売されました！全国の書店やネット書店でご購入いただけます。 |
●2019年5月9日 |
CDとして長らくご愛顧いただいておりましたリラクセーション＆ヒーリングが、MP3音声コンテンツとしてダウンロード販売に切り替わりました。 ダウンロードして、PCやMP3プレイヤーですぐにご活用いただけます。 |
●2019年4月17日 |
書籍 エニアグラムで分かる9つの性格 が、オンデマンド出版（印刷版）に切り替わりました。弊社でご注文を承り、郵送いたします。オンデマンド版のため、従来版から定価が変わりますが、（定価：1,524円 税別）お求めの方は弊社までお問い合わせください。 AmazonのKindle版（電子書籍 定価：648円）は、これまで通りご利用いただけます。 |
バックナンバーはこちら ＞
▼ Media（メディア関連情報）
●2017年3月28日 |
この度、高岡よし子とティム・マクリーンの共著『エニアグラムで分かる９つの性格』の一部（ごく一部です）が、高校の「現代社会」の副教材に掲載されました。『ライブ！現代社会2017』（帝国書院）です。 |
過去の掲載情報はこちら ＞
▼ Books（書籍関係情報） 好評発売中！
| エニアグラムで分かる9つの性格 |
自己理解・他者理解の素晴らしい地図であるエニアグラムのエッセンスを、専門用語をほとんど使わずにわかりやすく説明しています。各タイプの「輝き」や「成長」に重点を置き、日本での実例も紹介しています。初めてエニアグラムを知る方にも、エニアグラムを学んでこられた方にもお勧めできる一冊です。 ＊『エニアグラム〜自分のことが分かる本』が、出版元であるマガジンハウスより新書として販売されたもので、人物例など細かな表現の改訂をおこないました。 著 者；ティム・マクリーン、高岡よし子
＊こちらの書籍は、現在、書店では電子版のみの扱いとなっています。 紙版につきましては、オンデマンド出版に切り替わりました。 |
『最新！ トランスパーソナル心理技法』（コスモスライブラリー刊） |
諸富祥彦・日本トランスパーソナル学会［共編］
『最新！トランスパーソナル心理技法』。トランスパーソナル関係の著者たちによる共著です。その中で、ティム・マクリーンと高岡よし子が、エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワーク、ホロトロピック呼吸法について書かせていただきました。共著のため、限られた枚数の中でも、中身の濃い、掘り下げた内容となるように書きました。お読みいただければうれしいです。
詳しい内容は、出版社HPをご覧下さい。 |
『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』 |
バイロン・ケイティ 著
バイロン・ケイティさんの新著、『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』（ダイヤモンド社）。一般の書店およびAmazon（アマゾン）などでお求めいただけます。
本書は、世界的に大きな反響を呼んでいる「ワーク」という効果的な方法をベースに、自然の理である「道」に沿うことで、現実と調和し、充足した生き方が可能になることを示しています。 |
『新しい自分に目覚める４つの質問』（ダイヤモンド社刊） |
バイロン・ケイティ 著
今回の新著は、「人間関係」、「親子関係」、「仕事とお金」、「生老病死」などテーマ別に、事例やエピソードを交えながら、ケイティさんの言葉を集めた形式になっています。さまざまな状況に即して彼女の具体的な考えが理解できます。『ザ・ワーク』未掲載の事例も3つ入っています。ぜひお勧めです。 |
『ザ・ワーク』（ダイヤモンド社刊） |
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バイロン・ケイティ、 スティーヴン・ミッチェル 著
アマゾンおよび楽天ブックスなどで販売中。
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日経ビジネス ムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』 |
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日経ビジネス編 A4変型判 |
日経ビジネスのムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』発売中。その中で、リーダーとして成長し、チームの可能性を引き出すための方法としてエニアグラムを紹介しています。 なお、C＋Fでは、リーダーシップを確立し、職場での信頼関係・人間関係を構築するためにエニアグラムを用いた企業・団体向け研修を実施しています。 |
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