C+F(シープラスエフ)研究所は、それぞれの場で、よりよいありかたを求めて懸命に取り組んでいる個人や組織を支え、可能性を開いていくための心の指針や具体的方法を提供します。ひとりひとりが尊重され、個人と社会、地球環境が調和のとれた創造的な発展をしていくことが私たちの願いです。 長年の活動から精選した、効果的で質の高い最新の考えや手法を講演やワークショップ(エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワークほか)、企業研修、執筆活動などを通じて紹介しています。 企業・団体研修をご希望の方はこちら»»»

プログラム別でさがすC+F(シープラスエフ)研究所のワークショップ

● 深い自己理解と自己成長のための地図 ーーー エニアグラム

● ストレスや苦しみを生み出す考えに効果的に取り組む ーーー バイロン・ケイティ・ワーク

● ホロトロピック・ブレスワーク、トランスパーソナル禅、ナチュラル・ヒーリングなど ーーー その他ワークショップ

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▼ 近日開催予定のイベント

2/23(日)〜 24(月・祝)東京(御茶ノ水)連合会館 両日共10:00 〜 17:00会場地図

エニアグラム入門ワークショップ  *2日間のワークショップです。

3/28(土)東京(御茶ノ水)連合会館 10:00 〜 17:00(会場地図

エニアグラム月例ワークショップ「自己成長」 


年間スケジュール
TEL&SKYPE
 

バイロン・ケイティ・ワーク ワークヘルプライン(無料セッション)

バイロン・ケイティさんの組織が提供しているボランティア・サービスに、「ワーク・ヘルプライン」というものがあります。 ワークの無料セッションです。日本語でも提供していますので、 お気軽にご利用下さい。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

 

▼ What's new(新着情報)

●2020年1月1日

 

C+F研究所新年のごあいさつを掲載しました。

本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

●2019年12月23日

 

2020年 エニアグラム・トレーニング日程変更のお知らせ

2020年度トレーニングの日程が変更となりました。
誠に恐縮ですが、先にメールニュースやスケジュールガイドでお知らせしたものから変更になりますので、ご注意ください。

10月の日程がなくなり、代わりに2021年4月の日程が新設、そこに最終回が移ります。その間(11月〜3月)の日程は当初のものと変わりません。新日程はトレーニングのページをご覧ください。

エニアグラム・トレーニング

●2019年12月19日

 

2020年2月2日〈東京〉 吉福伸逸イベントのお知らせ

C+Fの創立者、故・吉福伸逸さんの本、「静かなあたまと開かれたこころ」の出版にちなみ、2020年2/2(日)14:00〜17:00にナワ・プラサード/ほびっと村学校(東京・西荻窪)主催のトークイベントが開催されます。
吉福さんがワークを通じてやろうとしていたこと、実際にやっていたこと、今につながる流れなどについて語り合います。
初めての貴重な機会ですので、ご都合つく方はぜひご参加下さい。

 

イベント「吉福伸逸がめざしたもの」

詳しくはこちらのリーフレットをご覧ください

ほびっと村/ナワ・プラサード

●2019年12月10日

 

2020年 エニアグラム・イベント 全日程を掲載しました

4月の特別ワークショップ開催決定!2020年度エニアグラム・トレーニングの詳細も掲載いたしました。

エニアグラムとは

エニアグラム入門ワークショップ

エニアグラム月例ワークショップ

エニアグラム・トレーニング

特別ワークショップ

●2019年12月10日

 

バイロン・ケイティ・ワーク特別集中ワークショップ 参加条件変更のお知らせ

ご好評いただいております特別集中ワークショップ(伊豆合宿)の参加条件が来年2020年より変更となります。

レベル3となり、ご参加にはレベル2ワークショップのいずれかを受講済みであることが必要になります。ご注意ください。

バイロン・ケイティ・ワーク特別集中ワークショップ

●2019年12月5日

 

料金改定についてのお知らせを掲載いたしました

詳しくは、こちらのページをご覧ください。

●2019年12月2日

 

2020年 バイロン・ケイティ・ワーク 全日程を掲載しました

参加お申し込み受付も開始いたしました。

バイロン・ケイティ・ワークとは

ワークショップに参加するには

●2019年11月19日

 

2020年 エニアグラム・ワークショップお申し込み受付開始

月例ワークショップ等の参加お申し込み受付を開始いたしました。

追加のワークショップは順次掲載いたします。

参加お申し込みフォーム

●2019年5月17日

 

書籍『エニアグラム【実践編】―人生を変える9つのタイプ活用法』(角川書店 刊)が発売されました!全国の書店やネット書店でご購入いただけます。

角川書店による紹介ページ

●2019年5月9日

 

CDとして長らくご愛顧いただいておりましたリラクセーション&ヒーリングが、MP3音声コンテンツとしてダウンロード販売に切り替わりました。

ダウンロードして、PCやMP3プレイヤーですぐにご活用いただけます。

●2019年4月17日

 

書籍 エニアグラムで分かる9つの性格 が、オンデマンド出版(印刷版)に切り替わりました。弊社でご注文を承り、郵送いたします。

オンデマンド版のため、従来版から定価が変わりますが、(定価:1,524円 税別)お求めの方は弊社までお問い合わせください。

AmazonのKindle版(電子書籍 定価:648円)は、これまで通りご利用いただけます。

バックナンバーはこちら 

▼ Media(メディア関連情報)           

過去の掲載情報はこちら 

▼ Books(書籍関係情報) 好評発売中!      

エニアグラム【実践編】人生を変える9つのタイプ活用法

<待望の新刊!>

ドン・リソ & ラス・ハドソン 著、角川書店 刊

高岡よし子、ティム・マクリーン 訳

 

エニアグラムの本質を伝える、質の高さはもちろん、日本で出版されているエニアグラム本の中で、もっとも詳しい解説書です。先に刊行されている【基礎編】の続編になります。

各タイプについての非常に詳細な説明に加え、豊富なエクササイズを通じて体験的理解を促し、実際にどのように自分自身の成長に取り組み、人間関係に活かしていけるか、具体的に明らかにしてくれます。

知恵の宝庫といえる本書を、ぜひご覧になって下さい!

詳しくはこちら

 

〈新版〉エニアグラム【基礎編】自分を知る9つのタイプ

<新装改訂版 新刊!>

ドン・リソ & ラス・ハドソン 著、角川書店 刊

高岡よし子、ティム・マクリーン 訳

 

エニアグラムの本質を伝える、質の高さはもちろん、日本で出版されているエニアグラム本の中で、もっとも詳しい解説書です。
ロングセラー&ベストセラーとなっています。

5/17に発売された続編、『実践編』(予定されていたタイトル、『応用編』からの改題)の出版を機に、『基礎編』も一部改訂しました。ぜひご覧下さい!

詳しくはこちら

 

エニアグラムで分かる9つの性格  

自己理解・他者理解の素晴らしい地図であるエニアグラムのエッセンスを、専門用語をほとんど使わずにわかりやすく説明しています。各タイプの「輝き」や「成長」に重点を置き、日本での実例も紹介しています。初めてエニアグラムを知る方にも、エニアグラムを学んでこられた方にもお勧めできる一冊です。

*『エニアグラム〜自分のことが分かる本』が、出版元であるマガジンハウスより新書として販売されたもので、人物例など細かな表現の改訂をおこないました。


著 者;ティム・マクリーン、高岡よし子
出版社:マガジンハウス

 

*こちらの書籍は、現在、書店では電子版のみの扱いとなっています。
電子書籍版(定価:648円〜)は、こちらからご購入いただけます。

紙版につきましては、オンデマンド出版に切り替わりました。
弊社でご注文を承り、郵送いたします。オンデマンド版のため、従来版から定価が変わります(定価:1,524円 税別)。
お求めの方は、弊社までお問い合わせください。

『最新! トランスパーソナル心理技法』

(コスモスライブラリー刊)

諸富祥彦・日本トランスパーソナル学会[共編]

 

『最新!トランスパーソナル心理技法』。トランスパーソナル関係の著者たちによる共著です。その中で、ティム・マクリーンと高岡よし子が、エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワーク、ホロトロピック呼吸法について書かせていただきました。共著のため、限られた枚数の中でも、中身の濃い、掘り下げた内容となるように書きました。お読みいただければうれしいです。

 

詳しい内容は、出版社HPをご覧下さい。
http://www.kosmos-lby.com/books/shosai154.html

『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』
(ダイヤモンド社刊)

バイロン・ケイティ 著
ティム・マクリーン、高岡よし子 訳

 

バイロン・ケイティさんの新著、『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』(ダイヤモンド社)。一般の書店およびAmazon(アマゾン)などでお求めいただけます。

 

本書は、世界的に大きな反響を呼んでいる「ワーク」という効果的な方法をベースに、自然の理である「道」に沿うことで、現実と調和し、充足した生き方が可能になることを示しています。
『老子』の81のテーマに沿いながら、ケイティさんの世界観や考え方全体を、ふんだんなエピソードやワークの事例と共に紹介するものとなっています。
ぜひお勧めです。

『新しい自分に目覚める4つの質問』(ダイヤモンド社刊)

バイロン・ケイティ 著
ティム・マクリーン、高岡よし子 訳


バイロン・ケイティさんの新著、『新しい自分に目覚める4つの質問―――ストレスや苦しみから自由になれる「問いかけ」の力』(ダイヤモンド社)。一般の書店およびAmazon(アマゾン)などでお求めいただけます。

 

今回の新著は、「人間関係」、「親子関係」、「仕事とお金」、「生老病死」などテーマ別に、事例やエピソードを交えながら、ケイティさんの言葉を集めた形式になっています。さまざまな状況に即して彼女の具体的な考えが理解できます。『ザ・ワーク』未掲載の事例も3つ入っています。ぜひお勧めです。

『ザ・ワーク』(ダイヤモンド社刊)

バイロン・ケイティ、 スティーヴン・ミッチェル 著
神田房枝 訳 ティム・マクリーン、高岡よし子 監訳

 

アマゾンおよび楽天ブックスなどで販売中。
バイロン・ケイティ・ワークの基本テキストとして、ワークのやり方や背景にある考え方が丁寧に説明された良書です。
この本は以前、『人生を変える4つの質問』というタイトルで出版されたことがありますが、この度、翻訳や構成をやり直しました。


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日経ビジネス ムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』

日経ビジネス編 A4変型判
130ページ/平綴じ
発行:日経BP社
発売日:2011/9/14

日経ビジネスのムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』発売中。その中で、リーダーとして成長し、チームの可能性を引き出すための方法としてエニアグラムを紹介しています。
なお、C+Fでは、リーダーシップを確立し、職場での信頼関係・人間関係を構築するためにエニアグラムを用いた企業・団体向け研修を実施しています

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