| C+F（シープラスエフ）研究所は、それぞれの場で、よりよいありかたを求めて懸命に取り組んでいる個人や組織を支え、可能性を開いていくための心の指針や具体的方法を提供します。ひとりひとりが尊重され、個人と社会、地球環境が調和のとれた創造的な発展をしていくことが私たちの願いです。 長年の活動から精選した、効果的で質の高い最新の考えや手法を講演やワークショップ（エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワークほか）、企業研修、執筆活動などを通じて紹介しています。 |
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▼ プログラム別でさがすC+F（シープラスエフ）研究所のワークショップ |
● 深い自己理解と自己成長のための地図 ーーー エニアグラム
● ストレスや苦しみを生み出す考えに効果的に取り組む ーーー バイロン・ケイティ・ワーク
● ホロトロピック・ブレスワーク、トランスパーソナル禅、ナチュラル・ヒーリングなど ーーー その他ワークショップ
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▼ 近日開催予定のイベント
11/27（土）〜28（日） 各日14：00 〜 18：00 *全2日間 オンライン開催 |
12/18（土）〜19（日） *全2日間 オンライン開催 1日目（12/18）、14：00 〜 17：30 2日目（12/19）、14：00 〜 18：00 ＊1日目と2日目で終了時間が異なりますので、ご注意ください。 |
12/21（火） 20：00 〜 22：00 無料オンラインイベント C+F 忘年会 ＞ |
2022年 1/22（土）〜23（日）、1/29（土）〜30（日） *全4日間 オンライン開催 各日14：00 〜 17：30 |
2022年 2/5（土）〜6（日）、2/19（土）〜20（日） *全4日間 オンライン開催 各日14：00 〜 17：30 |
2022年 2/26（土）〜27（日） 各日14：00 〜 17：30 *全2日間 オンライン開催 |
| 年間スケジュール |
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| TEL&SKYPE |
バイロン・ケイティ・ワーク ワークヘルプライン（無料セッション）バイロン・ケイティさんの組織が提供しているボランティア・サービスに、「ワーク・ヘルプライン」というものがあります。 ワークの無料セッションです。日本語でも提供していますので、 お気軽にご利用下さい。 |
▼ What's new（新着情報）
●2021年11月5日 |
C+F 忘年会のお知らせ
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●2021年11月5日 |
エニアグラム月例ワークショップ「自己成長」
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●2021年10月5日 |
C+F オンライン・カフェのお知らせ
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●2021年8月20日 |
2022年1月 エニアグラム入門ワークショップ2022年2月 バイロン・ケイティ・ワーク入門
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●2021年8月12日 |
エニアグラム月例ワークショップ
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●2021年7月29日 |
エニアグラム月例ワークショップ
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バックナンバーはこちら ＞
▼ Media（メディア関連情報）
●2020年7月29日 |
雑誌『anan』エニアグラム記事掲載のお知らせ7/29発売の女性誌 anan にて、4ページに渡ってエニアグラムが紹介されています。「才能の伸ばし方」という特集です。 Zoomで取材を受け、ライターの方が文章を構成したものを弊社講師が監修させていただきました。 下記サイトで試し読みができます。 |
●2017年3月28日 |
この度、高岡よし子とティム・マクリーンの共著『エニアグラムで分かる９つの性格』の一部（ごく一部です）が、高校の「現代社会」の副教材に掲載されました。『ライブ！現代社会2017』（帝国書院）です。 |
過去の掲載情報はこちら ＞
▼ Books（書籍関係情報） 好評発売中！
Amazonで購入| エニアグラムで分かる9つの性格 |
自己理解・他者理解の素晴らしい地図であるエニアグラムのエッセンスを、専門用語をほとんど使わずにわかりやすく説明しています。各タイプの「輝き」や「成長」に重点を置き、日本での実例も紹介しています。初めてエニアグラムを知る方にも、エニアグラムを学んでこられた方にもお勧めできる一冊です。 ＊『エニアグラム〜自分のことが分かる本』が、出版元であるマガジンハウスより新書として販売されたもので、人物例など細かな表現の改訂をおこないました。 著 者；ティム・マクリーン、高岡よし子
印刷本につきましては、オンデマンド出版に切り替わり、Amazonでの販売となりました。 こちらからご購入いただけます。 ＊オンデマンド出版のため、従来版から定価が変わりました（定価：1,694円）。 |
『最新！ トランスパーソナル心理技法』（コスモスライブラリー刊） |
諸富祥彦・日本トランスパーソナル学会［共編］
『最新！トランスパーソナル心理技法』。トランスパーソナル関係の著者たちによる共著です。その中で、ティム・マクリーンと高岡よし子が、エニアグラム、バイロン・ケイティ・ワーク、ホロトロピック呼吸法について書かせていただきました。共著のため、限られた枚数の中でも、中身の濃い、掘り下げた内容となるように書きました。お読みいただければうれしいです。
詳しい内容は、出版社HPをご覧下さい。 |
『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』 |
バイロン・ケイティ 著
バイロン・ケイティさんの新著、『タオを生きる〜あるがままを受け入れる81の言葉』（ダイヤモンド社）。一般の書店およびAmazon（アマゾン）などでお求めいただけます。
本書は、世界的に大きな反響を呼んでいる「ワーク」という効果的な方法をベースに、自然の理である「道」に沿うことで、現実と調和し、充足した生き方が可能になることを示しています。 |
『新しい自分に目覚める４つの質問』（ダイヤモンド社刊） |
バイロン・ケイティ 著
今回の新著は、「人間関係」、「親子関係」、「仕事とお金」、「生老病死」などテーマ別に、事例やエピソードを交えながら、ケイティさんの言葉を集めた形式になっています。さまざまな状況に即して彼女の具体的な考えが理解できます。『ザ・ワーク』未掲載の事例も3つ入っています。ぜひお勧めです。 |
『ザ・ワーク』（ダイヤモンド社刊） |
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バイロン・ケイティ、 スティーヴン・ミッチェル 著
アマゾンおよび楽天ブックスなどで販売中。
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日経ビジネス ムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』 |
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日経ビジネス編 A4変型判 |
日経ビジネスのムック本『部下を持つ人の教科書 課長塾』発売中。その中で、リーダーとして成長し、チームの可能性を引き出すための方法としてエニアグラムを紹介しています。 なお、C＋Fでは、リーダーシップを確立し、職場での信頼関係・人間関係を構築するためにエニアグラムを用いた企業・団体向け研修を実施しています。 |
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